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Audrey

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Autodidacte enjouée et wonderwoman surbookée, j'aime découvrir et tester toutes sortes de choses. Je vous livrerai ici les résultats de mes expériences, ainsi que mes astuces pétillantes. Si je gagne du temps et que ça me fait du bien, autant le partager ...
huile de rasage homme
Quelle n'a été ma surprise de voir le dernier achat de mon chéri : de l'huile de rasage, aux huiles essentielles. Il m'a expliqué ne plus vouloir utiliser les produits plus ou moins chimiques qu'on trouve dans les magasins. De plus, il n'aimait pas l'odeur et il avait une sensation de brûlure après rasage. Et il est vrai que je préfère...
astuces beauté toxiques
Les astuces beauté utilisant de la colle PVA (ou PVA Glue) sont légions sur internet ou les raisons sociaux : masque au charbon végétal anti point noir, pose de vernis... Mais sais tu que la COLLE PVA EST TOXIQUE!! Il te suffit de taper COLLE PVA sur google et tu trouveras autant d'astuces beauté que d'astuces de bricolage. Ce qui n'est pas...
aubergines caramélisées ail soja
J'ai toujours aimé les légumes, mais les aubergines n'ont pas toujours été mes préférés. Pourtant bien assaisonnés, elles peuvent être délicieuses, comme avec cette recette d'aubergines caramélisées à l'ail et au soja. Cette recette chinoise provient d'un livre que j'adore "la cuisine asiatique pour tous".Comme beaucoup de mes recettes, celle des aubergines caramélisées à l'ail et au soja est simple...
Mudras et méditation
Mudra veut dire "signe" en sanskrit. Les mudras désignent des positions spécifiques et symboliques des mains. Ils sont souvent un support au yoga et à la méditation.Les statues de Buddha illustrent parfaitement les différents mudras. Tu as sûrement remarqué que les statues divergent les unes des autres par la position des mains de Buddha. Ces postures ont des significations...
vetements des millionaires
Les millionnaires portent toujours les mêmes vêtements. L'avais tu remarqué ? Steve Jobs était toujours en pull à col roulé noir, Bill Gates porte les même chemises, Mark Zuckerberg ne donne de conférence qu'en t-shirt/sweat à capuche, Elon Musk est accro aux t-shirts sombres ...L'être humain a toujours prêté une grande attention à son apparence esthétique et à l'image qu'il...
eau micellaire naturelle DIY
Produit phare dans le rayon des démaquillants, l'eau micellaire est à la fois naturelle et efficace pour enlever un maquillage léger (si tu utilises des produits waterproof ou que tu fais du layering, j'ai bien peur que l'eau micellaire ne soit pas le démaquillant le plus adéquat).Des micelles aux tensio-actifs à double effet, grâce à une partie lipophile qui...
Soigner un rhume naturellement
60 Millions de Consommateurs a récemment publié une liste de 62 médicaments à éviter. Parmi ces derniers, les médicaments vendus sans ordonnance ont la part belle, notamment pour soigner le rhume, l'état grippal, le mal de gorge etc….. Or il existe des alternatives naturelles et bio à ces petites pathologies. Alors plutôt que de te précipiter à la pharmacie pour acheter un...
No poo Sans shampoing
No poo ou le sauvetage de mes cheveux ! Mes cheveux sont déprimés..... leurs racines sont grasses, leurs pointes sèches (malgré les masques réguliers à l'huile de coco) et ils sont tous rapaplas. Je pourrais presque entendre la voix d'Antoine Daniel en train de chanter "j'ai envie d'me suicider parce que c'est cool la mort" quand je les regarde. Peut-être est-il temps...
Poulet sucré salé à la mangue
Je teste beaucoup de recettes, trouvées sur internet, notamment sur pinterest ou facebook. Or cette semaine, une des recettes m'a fait un effet genre "OMG que c'est bon ! Pourquoi je n'en ai pas fait pour 15 ?!!!!" Tu l'auras deviné, cette recette si délicieuse est celle du POULET TERIYAKI A LA MANGUE. L'association de la sauce teriyaki avec la mangue...
Bienfaits de l'huile de nigelle
Il parait que l'huile de nigelle (ou de cumin noir) guérit tout sauf la mort. Utilisée depuis toujours pour les soins des peaux fragiles, l'huile de nigelle a plus d'un tour dans son sac. Riche en carotène, sels minéraux, oméga 3 et 6, vitamines, cette huile exceptionnelle est énergisante et reconstituante. Pour faire simple, non seulement l'huile de cumin noir te rend...
Reconnaître un pervers narcissique grâce à 12 signes
Je suis sûre que toi aussi, un jour, tu as crié à la tête de ton chéri "sale c***** de pervers narcissique". Parce que ça fait psy et qu'on le voit à toutes les sauces dans les magazines féminins. Oui mais voilà...... Qu'est ce qu'un pervers narcissique ? Selon psychologies magazine, un pervers narcissique ou manipulateur, est une personne pleine de séduction,...
Corolle à l'avocat
J'aime bien l'avocat. C'est frais, c'est bon pour la santé et c'est vert. J'aime bien les fruits et les légumes qui ont une couleur verte :) Et dernièrement pinterest m'a proposé plusieurs recettes à base d'avocat. Je ne suis pas fan du gâteau avec ce fruit, mais les petites corolles à l'avocat et aux tomates cerise m'ont de suite tapé...
Pizza apéritif
Lassée de la pizza classique ? pourquoi tu n'essaierais pas de faire des "minizzas" ? Elles sont parfaites en dîner accompagnée d'une salade ou pour un apéritif ... = Les Ingrédients pour 10 mini pizza =  Le principe de la minizza est le même que pour 1 pizza, donc pas besoin de revenir dessus. Tu étales la pâte, tu mets la sauce...
Nettoyant pour tissus naturel
Bon j'imagine que je ne suis pas la seule maladroite à faire tomber des trucs sur ma chaise en tissu ..... Même si elle n'est pas de valeur (Ikeeeaaaa), c'est quand même dommage d'avoir une chaise qui donne l'impression que je ne sais pas manger proprement. Alors j'ai bien sûr cherché un super nettoyant tissus. La 1ère recette testée a fait...
4 crème pour lutter contre l'acné
Comment lutter contre les boutons d'acné, les boutons "tout simple" et autres points noir ? Telle est la question que mon fils de 16 ans m'a posée il y a quelques jours. Enfin l'échange était plutôt : - "M'man t'as 1 truc contre les boutons ?" - "oui, j'ai du tea tree" - "pouah ça pue" Voilà ! j'ai donc cherché un soin pour...
Nettoyant magique au vinaigre et aux huiles essentielles
Dans ma démarche écologique et mon amusement à faire des produits "faits maison", je me suis mise aux produits nettoyants de la maison. Cette recette de spray nettoyant est naturelle, facile à faire et l'odeur est très agréable. = Les ingrédients du spray nettoyant = Pour 500 ml = La préparation = Il faut que tu saches que le mélange "bicarbonate de soude +...
étiquette : comment retirer une étiquette
Comme je cuisine beaucoup et que je fais mes propres produits ménagers et cosmétiques, je recycle BEAUCOUP de contenants. Cela peut aller du pot en verre à la bouteille en plastique. Mais quelque soit le récipient, vient toujours le moment de retirer l'étiquette. Et pour cela, après bien des essais, j'ai trouvé la manière ultra simple d'enlever une étiquette,même très bien...
20 pays les plus sûrs au monde
En cette période troublée où les attentats se succèdent en une triste litanie, à travers le monde, nous sommes nombreux à nous demander quels sont les pays est les plus sûrs ?  Et quand je parle de sécurité, je parle bien sûr du risque d'attentat, mais aussi de la corruption et du taux de criminalité. Ces indices ont été compilés par l'Institut...
10 activités à faire dans les alpes maritimes
En panne d'idée pour des activités à faire à Nice et ses environs ? pas de panique, tu es sur la Côte d'Azur ! Il y a toujours quelque chose de palpitant à faire ici. De l'avis de la mère de mon voisin, qui est canadien, nous avons ENORMEMENT de chance de vivre en France et particulièrement sur la Côte...
etre multi-tâche
Je suis fière de pouvoir dire que je suis multi-tâche. Mais finalement est-ce une si bonne chose ? Je peux gérer plusieurs conversations simultanées, ou travailler tout en étant au téléphone, je peux conduire en pensant au repas du soir. Comme beaucoup de femmes, je suis multi-tâche ! Et avant que l'on m'assène le sermon sur "bouh les hommes savent aussi faire...