Si tu es à la recherche d’un soin anti capitons naturel et efficace ? Tu es au bon endroit …..
Oui je sais on devrait toutes s’aimer telles qu’on est, avec notre cellulite, nos petits kilos en trop etc … Mais en même temps, se sentir jolie en maillot de bain, on a en envie aussi !
Alors comment faire si on n’aime pas sa cellulite et sa peau d’orange ? bé on se tourne vers les plantes.🌿
Action des huiles essentielles
Comment les huiles essentielles peuvent-elles avoir une action contre la cellulite ?
Elles vont agir sur la circulation sanguine et/ou lymphatique, sur la rétention d’eau ou encore sur le stockage des petits amas de graisse que constituent la cellulite.
Je vais te proposer une synergie qui st’attaque aux différents types de cellulit. Mais si tu veux une action ciblée spécifique, il faudra que tu identifies au préalable le type de cellulite qui te concerne.
En effet, il existe plusieurs types de cellulite : adipeuse, aqueuse et fibreuse. Tu trouveras plus d’informations à ce sujet dans cet article.
Quelles sont les huiles essentielles anti capitons ?
Huile essentielle de CISTE LADANIFERE
Appliquée en massage, la ciste ladanifère a un effet raffermissant. Elle est aussi coagulante, tonifiante et astringente. L’huile essentielle de ciste ladanifère fait des merveilles en synergie avec l’huile essentielle d’orange. Elle est aussi souvent utilisée contre les vergetures.
Huile essentielle de LEMONGRASS
L’huile essentielle de lemongrass est vasolidatrice, elle a donc une action bénéfique sur les vaisseaux sanguins en les renforçant. Elle améliore aussi la circulation sanguine. Enfin elle est tonique des tissus.
Huile essentielle de GERANIUM ROSAT
Le géranium rosat a des propriétés astringentes et toniques intéressantes pour le traitement de l’aspect “peau d’orange” de la cellulite. De plus, l’huile de géranium rosa favorise l’élimination des sucres et des amidons.
Huile essentielle de CYPRES
Le cyprès sera bénéfique pour les sensations de jambes lourdes et gonflées. L’huile de cyprès aura aussi une action sur le réseau sanguin et lymphatique et réduira l’effet peau d’orange.
Huile végétale de NOISETTE
L’huile de noisette est une super huile de support pour les huiles essentielles. Elle est très pénétrante, non comédogène, réparatrice et adoucissante.
Sa composition favorise la micro-circulation; ce qui en fait l’huile végétale la plus indiquée pour les soins anti-cellulitique.
Huile essentielle de GENEVRIER DE VIRGINIE
Peu connue, l’huile essentielle de genévrier de Virginie a pourtant des propriétés étonnantes sur le système sanguin. L’huile essentielle de genévrier de Virginie est décongestionnante veineuse et stimulante du système circulatoire et lymphatique. Elle soulage aussi les jambes lourdes.
Huile essentielle d’ORANGE DOUCE
En plus d’avoir une odeur divine et apaisante, l’huile essentielle d’orange douce est un excellent tonique cutané (mais attention car elle est photosensibilante, choisir une huile essentielle sans furocoumarine en cas d’exposition au soleil).
L’huile essentielle d’orange douce favorise aussi l’élimination des toxines et stimule le système lymphatique.
Huile essentielle de NIAOULI
L’huile essentielle de niaouli est aussi une huile décongestionnante veineuse et lymphatique. Elle est particulièrement recommandée dans le traitement des varices.
La présentation des huiles essentielles anti cellulite étant faite, tu peux voir qu’elles agissent sur plusieurs fronts.
Elles diminuent l’aspect peau d’orange ET stimulent la circulation veineuse et lymphatique.
La synergie que je te propose est donc polyvalente et peut s’appliquer sur tous les types de cellulite.
Synergies d’huiles essentielles anti cellulite
– 60 ml d’Huile végétale de noisette
– 2 gouttes d’huile essentielle de cyprès
– 2 gouttes d’Huile essentielle de lemongrass
– 2 gouttes d’Huile essentielle d’oranger doux
– 3 gouttes d’Huile essentielle de ciste ladanifère
– 3 gouttes d’Huile essentielle de géranium rosat
– 3 gouttes d’Huile essentielle de niaouli
– 2 gouttes d’Huile essentielle de génévrier de Virginie
Une fois les différentes huiles mélangées, il ne reste plus qu’à appliquer l’huile de massage sur les zones concernées.
Précautions à prendre lorsque tu fais tes préparations à bas d’huiles essentielles :
- la quantité d’huile essentielle ne doit pas excéder 10% de ta préparation
- les huiles essentielles ne doivent pas être utilisées pour les enfants de moins de 3 ans et les femmes enceintes
- fais un test allergène sur une petite partie de ton corps
En complément des soins aux huiles essentielles, tu peux masser les zones concernées par la cellulite avec du café. Le mieux étant de mixer les deux dans un gommage facile à appliquer 😉
Enfin je te recommande aussi d’adapter ton alimentation. Certains fruits et légumes sont redoutables dans la lutte contre les capitons. Tu trouveras dans cet article les 10 aliments à privilégier.
Et puis last but not least, n’oublie pas de pratiquer un sport régulièrement ….🤸♀️
Et toi, quel est ton secrret pour diminuer tes capitons ?
Je voudrais avoir cette huile essentiel comment fait on pour l’avoir. Svp merci
Bonjour Sandrine
De quelle huile essentielle parles tu ? Généralement tu peux trouver toutes les huiles essentielles en ligne, les plus courantes sont aussi vendues en pharmacie et magasin bio.
Bonjour,
Quelle est la fréquence d’application svp ?
Bonjour Véro.
Il faut faire les massages tous les jours pour que ce soit efficace. 🙂